Turismo Activo
Variadas prácticas deportivas permiten respirar emoción, libertad y descubrir una ciudad diferente. En Mar del Plata es posible sobrevolar el mar y las sierras, con la brisa que impulsa un parapente, bordear una laguna en bicicleta, descubrir la fauna marina en una inmersión de buceo, remontar las olas o simplemente cabalgar por coloridos y apacibles senderos rurales para estar en contacto con la naturaleza.
Surf, windsurf y kitesurf
La costa quebrada, con buenos vientos y playas de suave declive, presentan excelentes condiciones para la práctica de deportes acuáticos, como surf, windsurf, kitesurf, paddle surf y kayac. Olas tubulares que pueden alcanzar los 3 m de altura, constituyen un atractivo imperdible para cualquier surfista. Existen clubes náuticos y escuelas de surf para principiantes, que facilitan el equipo necesario..

Trekking, escalada y rappel
A pocos kilómetros de la ciudad, existe la posibilidad de asistir a escuelas de escalada y actividades de montaña en entornos serranos. Estas actividades van desde rappel y tirolesa hasta la escalada en roca, pasando por mountain bike, arquería y campamentos deportivos.
Las sierras del sistema de Tandilia, Sierra de los Padres o la Sierra La Vigilancia son escenarios ideales para practicar escalada y rappel sobre paredes de piedra, en alturas de hasta 270 m sobre el nivel del mar
Buceo

Se practica en las protegidas aguas de la escollera norte, donde es posible sumergirse hasta 5 m en un buceo de bautismo para observar pequeños peces, algas, estrellas, cangrejos y caballitos de mar. Mar adentro, se proponen excursiones de una hora de navegación, con experiencias a profundidades de 14 a 25 m, en un sector rocoso donde habitan peces de mayor tamaño.
Mountain bike
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La posibilidad de recorrer bosques añosos y vastos sembradíos, subir por senderos pedregosos hasta antiguas canteras, disfrutar del paisaje de las sierras y visitar microemprendimientos para saborear tortas, quesos y dulces caseros. Las bicicletas, cascos, vehículos de apoyo, accesorios para transportar niños, servicios de guía y de mecánica ligera se pueden obtener a través de operadores turísticos locales.
Parapente

Mar del Plata es ideal para gozar de un sereno vuelo sobre la costa a 200 m de altura, en parapentes biplaza y sin necesidad de experiencia previa. O para disfrutar del silencio, a 2000 m sobre las sierras, a bordo de un paramotor.
Paseos Aéreos y Paracaidismo

Una experiencia inolvidable y segura, con la preparación y compañía de instructores profesionales. Los paseos aéreos y vuelos de bautismo se realizan en aviones pequeños que recorren la ciudad o la sierra en salidas de alrededor de 30 minutos Los saltos en paracaídas constan de una caída libre de 35 segundos y luego un vuelo de 10 minutos con el paracaídas abierto.
Cabalgatas

Una travesía a caballo es otra excelente alternativa para estar en contacto con la naturaleza, recorriendo sendas rurales y caminos de extensas arboledas, cruzando arroyos o disfrutando de tranquilos paseos guiados para chicos y grandes.